Hauptgerichte
Schnelle Rigatoni mit Tomaten und Frühlingszwiebeln

Schnelle Rigatoni mit Tomaten und Frühlingszwiebeln

Wer kennt das nicht: der Alltag lässt uns oft keinen Spielraum um gemütlich in der Küche zu stehen und das Kochen zu zelebrieren. So, wie wir Koch- und Back-Junkies es am liebsten jeden Tag täten, nicht wahr? Da lobe ich mir schnelle Gerichte, die in maximal 20...

Kichererbsen Curry mit Tomate und Reis

Kichererbsen Curry mit Tomate und Reis

Kichererbsen habe ich erst kennengelernt, als mein Sohnemann anfing sich für vegetarische und vegane Ernährung zu interessieren. Die fleischlose Nahrungsaufnahme führte beim Einkauf nicht an den Kichererbsen vorbei. Sie sind eine wertvolle Eiweißquelle und lassen sich...

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